গরমের দিনে সূর্যের রোদে বাইরে বেরোনো মানেই ত্বকে পোড়া দাগ ও ট্যান পড়া। অনেকে ভাবেন এটি শুধু সূর্যের দোষ, কিন্তু আসলে ত্বকের যথাযথ যত্ন না নেওয়ার ফলেই সমস্যা বাড়ে। ব্যয়বহুল ক্রিমের পরিবর্তে কিছু ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করলে খুব সহজেই রোদে পোড়া দাগ দূর করা যায়।
১. টমেটো ও দইয়ের প্যাক
টমেটো প্রাকৃতিক ব্লিচিং এজেন্ট হিসেবে কাজ করে এবং দই ত্বক ঠান্ডা রাখে। এক চামচ টমেটো রস ও এক চামচ দই মিশিয়ে মুখে লাগান। ২০ মিনিট পর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত করলে রোদে পোড়া দাগ অনেকটাই কমে যাবে।
২. অ্যালোভেরা ও গোলাপজল
অ্যালোভেরা ত্বকের জ্বালাভাব কমায় ও কোষ পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে। দুই চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল মিশিয়ে লাগান। এটি ত্বককে ঠান্ডা ও মসৃণ রাখে।
৩. কাঁচা দুধ ও হলুদ
কাঁচা দুধে থাকে ল্যাকটিক অ্যাসিড, যা ত্বকের ট্যান হালকা করে। এক চামচ দুধে আধা চামচ হলুদ গুঁড়া মিশিয়ে মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করলে ফল মিলবে দ্রুত।
৪. শসার রস
রোদে পোড়া ত্বক ঠান্ডা করতে শসার রস অসাধারণ কার্যকর। শসা বেটে রস বের করে তুলোর সাহায্যে মুখে লাগান। এটি ত্বকের লালচে ভাব ও জ্বালা কমায়।
৫. পর্যাপ্ত জলপান
ত্বকের ট্যান দূর করার জন্য শরীরের ভেতর থেকেও যত্ন নেওয়া জরুরি। প্রতিদিন পর্যাপ্ত জলপান করলে শরীর থেকে টক্সিন বের হয়ে ত্বক পুনরায় উজ্জ্বল হয়।
রোদে পোড়া ত্বক আর দুশ্চিন্তার কারণ নয়! নিয়মিত এই ঘরোয়া উপায়গুলো ব্যবহার করলে ত্বক শুধু ট্যান-মুক্তই নয়, আগের মতো উজ্জ্বল ও সতেজ হয়ে উঠবে।
