স্বাস্থ্যকর এবং সুখী যৌন জীবন প্রত্যেকেই চায়। তারপরও কারও কারও দাম্পত্য জীবনে যৌন সমস্যা রয়ে য়ায়। অনেকের ক্ষেত্রেই এর পরিণতি ঘটে বিচ্ছেদে। যৌন অক্ষমতা যেমন – কম বীর্যপাত, অকাল বীর্যপাত এবং দম্পতিদের মধ্যে সেক্স ড্রাইভের অভাব ইত্যাদি সমস্যাগুলো বর্তমানে খুব গভীর হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই সমস্যাকে কাটিয়ে উঠতে অনেকেই নানান রকম ওষুধ সেবন করে থাকেন। তবে … Read more
ইংরেজি নাম অ্যাজমা এবং বাংলায় হাঁপানি বলা হয়; যার অর্থ হাঁপান বা হাঁ-করে শ্বাস নেয়া। হাঁপানি বা অ্যাজমা ফুসফুস এবং শ্বাসনালির প্রদাহজনিত রোগ। হাঁপানি বলতে আমরা বুঝি শ্বাস-প্রশ্বাসে বাধা সৃষ্টিজনিত শ্বাসকষ্ট। এই রোগে গলা এবং বুকের মধ্যে শোঁ শোঁ শব্দ হয়; কাশি, বুকে চাপ অনুভব করে। ফলে, রুগী স্বল্পমাত্রায় শ্বাস নিতে পারে। এগুলো একদিনে একাধিকবার … Read more
পেটের হার্নিয়া একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ রোগ। এই রোগটি নিয়ে অবহেলা নয়। যদি দেখা যায় হঠাৎ করে কারও নাভী, উদর ও উরুর সংযোগস্থল, পুরুষের ক্ষেত্রে অণ্ডকোষ, মহিলাদের ক্ষেত্রে উরুর ভেতরের দিকে ফুলে গেছে তখন প্রাথমিকভাবে এটি হার্নিয়া হয়েছে বলে মনে করা হয় । হার্নিয়া হলো মানব শরীরের পেটের (Abdomen) ভেতরের অনেক অংশ পার্শ্ববর্তী অংশ থেকে দুর্বল, এসব … Read more
প্রত্যেক খাবারে কম-বেশি ওষুধিগুণ আছে। এখন প্রশ্ন হচ্ছে, চোখ উঠলে কোন খাবার খেলে উপকার পাওয়া যাবে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছে এমন কিছু খাবারের নাম। >> চোখ ভালো রাখতে বিট লবণ ভালো প্রভাব রাখতে পারে। এই লবণে আছে এমন কিছু উপাদান যা চোখের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে কাজ করে। তাই চোখ ওঠার সমস্যা দেখা দিলে খাবারে বিট লবণ … Read more
হোমিওপ্যাথি চিকিৎসার উপরে অনেকেরই অগাধ আস্থা থাকে। অনেকে রীতিমতো উপকারও পান হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায়। কিন্তু এই ধরনের ওষুধ খাওয়ার কিছু নিয়ম রয়েছে, যা না মানলে রোগের হাত থেকে মুক্তি মিলবে না। কী রকম নিয়ম? আসুন, জেনে নেওয়া যাক— ১. হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খাওয়ার ১০ মিনিট আগে বা পরে কিছু খাবেন না। ২. হোপিওপ্যাথিক ওষুধ যতদিন খাবেন ততদিন … Read more
দিন দিন বন্ধ্যত্বের সমস্যা বেড়েই চলেছে। বিশেষজ্ঞদের দাবি, নারী বা পুরুষ, উভয়ের সন্তানহীনতার নেপথ্যেই রয়েছে জীবনযাত্রায় অনিয়ম। খাদ্যাভ্যাসের জটিলতা, মাত্রাতিরিক্ত শারীরিক-মানসিক চাপ- এ সবের প্রকোপেই এই সমস্যা দিন দিন বাড়ছে। প্রতিদিন আরো একটি অভ্যাস বন্ধ্যত্বের আশঙ্কা বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়, তা হলো ধূমপান। চিকিৎসকদের মতে, পুরুষ ও নারী উভয়ের শরীরেই ধূমপান এমন কিছু নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, … Read more
বাড়ির কোনো সদস্যের ডায়াবেটিস থাকলে অনেক সময়ে পরিবারের ছোট সদস্যদেরও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থেকে যায় কয়েক গুণ। বাড়ির কোনো একজন সদস্যও যদি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়ে থাকেন, সে ক্ষেত্রে পরিবারের ছোটদের প্রতি বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। চিকিৎসকদের মতে, টাইপ-১ ডায়াবেটিসের জেরে শিশুদের বার বার মূত্রত্যাগ, অতিরিক্ত খিদে, তৃষ্ণা বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি যে কোনো ভাইরাল … Read more
বয়সের ছাপ ঠেকিয়ে রাখতে নামী-দামি প্রসাধনী ব্যবহার করলেই চলবে না, শরীরও ভিতর থেকে সুস্থ রাখতে হবে। কোন কোন খাবারে বাড়বে ত্বকের জেল্লা? বয়স তিরিশের কোঠা পেরোতেই মেয়েদের একটাই প্রশ্ন ‘আমাকে কি বুড়োটে দেখাচ্ছে’? বয়স শুধুই একটি সংখ্যা। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে তা তো বাড়বেই! তবে টানটান উজ্জ্বল মুখ আয়নায় দেখতে কে না পছন্দ করেন? শুধু বাজার … Read more
হঠাৎ করে চোখের পাতা লাফিয়ে ওঠে। অনেকেই বলে থাকেন, নিশ্চয়ই অসুস্থতা বাড়বে বা বিপদ আসতে চলেছে! যদিও এসব কুসংস্কার। আসলে চোখের পাতা কেঁপে ওঠার কয়েকটি কারণ আছে, যা শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। সাধারণত পেশীর সংকোচনের ফলেই চোখের পাতা কেঁপে ওঠে। ডাক্তারি ভাষায় যাকে বলা হয় মিয়োকোমিয়া। দিনে দুই একবার এমনটি হওয়া স্বাভাবিক। তবে যদি … Read more
পরিচিত চর্মরোগগুলোর একটি হলো দাদ। এটি এক ধরনের ফাঙ্গাল ইনফেকশন। হাত, পা, পিঠ, পায়ের আঙুল, হাতের আঙুল ও মাথার তালুতে এই সংক্রমণ হতে পারে। দাদ খুবই সংক্রামক ধরনের। এটি সংক্রমিত ব্যক্তির মাধ্যমে খুব সহজে আরেকজনের শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে। শরীরে দাদ হলে ত্বকের উপর গোলাকার দাগ দেখা যায়। দাদ অনেকটা এমন হয় যে দেখলে মনে … Read more
বেঁচে থাকার জন্য সবচেয়ে বেশি কী জরুরি, বলুন তো? ঠিক ধরেছেন, অক্সিজেন। এই অক্সিজেন গ্রহণ এবং কার্বন ডাই অক্সাইড ত্যাগ করার মাধ্যমে আমরা আমাদের নিঃশ্বাসের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া চালিয়ে যাই। ঠিক এভাবেই আমাদের মস্তিষ্ক থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত শরীরের প্রতিটি অঙ্গ আলাদা আলাদাভাবে কাজ করে। বিজ্ঞানীদের পক্ষে এখনও এর সবটুকু রহস্য উদঘাটন করা সম্ভব হয়নি। আমরা … Read more
বর্তমানে ওজন বেড়ে যাওয়ার চেয়েও বড় সমস্যা হলো পেটে চর্বি জমা। কারণ ওজন কমানো যতটা কঠিন, তার চেয়ে আরও বেশি কঠিন হলো পেটের চর্বি কমানো। আপনার যদি দীর্ঘ সময় টানা বসে থাকার অভ্যাস থাকে, নিয়মিত জাঙ্ক ফুড খেয়ে থাকে বা খাবারে অনিয়ম করেন তাহলে পেটের চর্বি বাড়তে থাকবে। পেটে চর্বি জমলে তা যে শুধু শারীরিক … Read more