প্রযুক্তির উন্নতিতে উন্নয়নের তালে তাল মেলাচ্ছে মানবজীবন৷ কিন্তু এই উন্নতির মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে ক্ষতিও। তেমনই একটি ছোট্ট উদাহরণ হল ‘ইয়ারফোন’, যা ফোনের বা ল্যাপটপের সঙ্গে ব্যবহার করেন অনেকে৷ অনেকের মতেই ইয়ারফোনের বেশি ব্যবহারে নিচের ক্ষতিগুলি হতে পারে৷ আমাদের আজকের এই প্রতিবেদনে বাংলাদেশ প্রতিদিনের পাঠকদের জন্য রইলো ইয়ারফোনের বেশি ব্যবহারে যে ৫টি ক্ষতি হচ্ছে আমাদের- ১) … Read more

ব্রণের সমস্যায় আমরা অনেকেই ভোক্তভুগি। সাধারণত ত্বকের তৈলগ্রন্থি বা ওয়েল গ্ল্যান্ড ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে সংক্রমিত হলে ব্রণ হয়। ত্বকের উজ্জ্বলতা, সৌন্দর্য নষ্ট করতে ব্রণ অনেকাংশেই দায়ী। ব্রণের ভয়ে রীতিমতো কাবু তরুণ প্রজন্ম। দ্যা হেলথ ইম্প্রুভমেন্ট নেটওয়ার্কের একটি গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, টানা এক বছর ধরে যদি কারোর ব্রণ না সারে তবে অনেকক্ষেত্রে সেটা ক্রনিক বিষণ্ণতায় পরিণত হয়। … Read more

কমলা খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই খুঁজে পাওয়া যাবে। ছোট থেকে বড় সকলের পছন্দের তালিকায় আছে এ ফলটি। কমলার রসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়াম। এছাড়া আরও অনেক উপাদান রয়েছে এ ফলটিতে। পুষ্টিবিদরা বলেছেন, এই ফলটি একসঙ্গে অনেক সমস্যার সমাধান দেয়। বিভিন্ন সূত্র থেকে তথ্য নিয়ে কমলা যেসব সমস্যার সমাধান দেয় … Read more

অনলাইনের এই যুগে যখন বেকারত্বের হার ক্রমেই বাড়ছে, তখন অনেকেই নতুন আয়ের পথ খুঁজতে মরিয়া। অনেকেই একটি চাকরি বা আয়ের পথ থাকা সত্ত্বেও বাড়তি ইনকামের জন্য ভিন্ন কাজ খোঁজেন। আসুন জেনে নেই অনলাইনে ঘরে বসে কীভাবে নতুন নতুন ওয়েবসাইটের সাহায্য নিয়ে নিত্য নতুন আয়ের পথ সুগম করা যায়। ১। ওয়েব ডিজাইনার আপনি কি সিএসএস, এইচটিএমএল, জাভাস্ক্রিপ্ট … Read more

আধুনিক সময়ে সৌন্দর্যের সংজ্ঞা বদলাচ্ছে রোজ রোজ। উজ্জ্বল ও কমনীয় ত্বক সকলেরই কাম্য। বিশেষ করে একটু উজ্জ্বল ত্বক পাবার জন্য আমরা অনেকেই অনেক কিছু করে থাকি। প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ধরে রাখার দিকেই ঝুঁকছে বর্তমান প্রজন্ম। বেশ কিছু খাবার আছে, যা মুখে মাখলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। দেখে নেওয়া যাক সেরকম কিছু খাবারের তালিকা: বেসন-দুধ: দুধে … Read more

বিবাহ এবং প্রেম, মানুষের জীবনে এই দুইয়ের গুরুত্ব অপরিসীম। এই দুটি বিষয় নিয়ে মানুষের মনে কৌতুহলের শেষ নেই। লাভ ম্যারেজ নাকি অ্যারেঞ্জ ম্যারেজ? কোন বয়সে বিয়ে হবে? বিবাহের পরের জীবনটা কেমন হবে? এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর জানতে প্রায় সবাই আগ্রহী থাকেন। আর এই সমস্ত উত্তর আপনাকে আপনার হাতের রেখাই বলে দিতে পারে! জ্যোতিষশাস্ত্র মতে, হাতের … Read more

মৌরি কে না চেনে? খাওয়ার পর মৌরি খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। এটি মাউথ ফ্রেশার হিসেবে অত্যন্ত কার্যকরী। মৌরিতে এমন কিছু উপাদান থাকে যা, নিজস্ব সুগন্ধের জোরে মুখ থেকে খাবারের গন্ধ দূর করতে সক্ষম। শরীরের জন্য খুবই উপকারী ছোট্ট এ উপাদানটি প্রতি রাতে এক গ্লাস জলে এক চামচ ভিজিয়ে খেলেই দেখবেন ম্যাজিক। এক সপ্তাহের মধ্যেই আপনার … Read more

বাঙালি মানেই মিষ্টিপ্রেমী। এ কারণেই মিষ্টিপ্রেমীদের মধ্যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। আর ডায়াবেটিস হলে যে খাবারগুলো খাওয়া নিষেধ; সেগুলোর প্রতিই লোভ থাকে বেশি। এর মধ্যে মিষ্টিজাতীয় খাবার অন্যতম। যতই ইচ্ছে হোক, মিষ্টি তো আর খেতে পারবেন না ডায়াবেটিস রোগীরা। তাই নিজের থেকেই মিষ্টি খাবার খাওয়া বন্ধ করতে হবে। এ ছাড়াও কয়েকটি টিপস জানা … Read more

সারাদিন শরীরে এনার্জি ধরে রাখতে অনেকই চা-কফি পান করে থাকেন। কিন্তু আপনি কি জানেন সীমিত পরিমাণে কফি পান করলে বিভিন্ন ধরনের রোগ থেকে মুক্তি মিলতে পারে! তাহলে জেনে নিন সীমিত পরিমাণে কফি পানের উপকারিতা সম্পর্কে- চিন্তা দূর হয় কফি পান করলে উদ্বেগ বা চিন্তা কমে। তাই, মানসিক চাপ কমাতে আপনি প্রতিদিন সীমিত পরিমাণে কফি পান … Read more

জন্ডিস আমাদের দেশে খুব পরিচিত। লিভারের বহুল পরিচিত অসুখটির নাম জন্ডিস। চোখ ও প্রস্রারের রংসহ সারাদেহ হলুদ হয়ে যাওয়া হলো জন্ডিসের উপসর্গ। আমাদের পেটের ডান পাশের ওপেরর দিকে থাকে লিভার বা যকৃত। যকৃত মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরের বিভিন্ন বিপাকীয় কাজ নিয়ন্ত্রণ করে। প্রোটিন, শকরা এবং চর্বি জাতীয় পদার্থের বিপাক নিয়ন্ত্রণ এবং সেগুলো হতে … Read more

কর্মক্ষেত্রে প্রবল মানসিক চাপ থেকে হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক হতে পারে এমন ঝুঁকির কথা মোটামুটি অনেকেই জানেন। কিন্তু কর্মক্ষেত্রে কাজের চাপজনিত মানসিক চাপ বা স্ট্রেস থেকে ক্যান্সার হতে পারে এমন তথ্য হয়তো বিশ্বাস করতে পারবেন না অনেকে। কিন্তু অবিশ্বাস্য হলেও সত্য এমনি একটি উদ্বেগজনক গবেষণালব্ধ তথ্য দিয়েছেন বিশেষজ্ঞগণ। ৬টি ইউরোপীয় দেশের ১ লক্ষ ১৬ হাজার লোকের … Read more

প্রকাশ্যে পরকীয়া নিয়ে আলোচনা করাএখনও অনেক জায়গায় সংস্কৃতি বহির্ভূত। তবে বেশ কিছু বছর আগেও পরকীয়া শব্দটি যত নিষিদ্ধ ছিল, এখন আর ততটা নেই। কিন্তু চিরকালই পরকীয়ার নিষিদ্ধ হাতছানির ডাকে সাড়া দিয়েছেন বহু পুরুষ এবং মহিলা। অবশ্য পরকীয়া মানেই অধিকাংশ ক্ষেত্রে অভিযোগেরআঙুল ওঠে পুরুষের দিকেই। কিন্তু হালের একটি সমীক্ষা বলছে, পুরুষ নয় পরকীয়াতে বেশি আগ্রহী মহিলারা। … Read more