সব করুন, কিন্তু বউয়ের কাছে এই ৫টি জিনিস কখনো লুকাবেন না। যদি লুকিয়েই ফেলেন, তাহলেই সবই গেল! বউ গেলে কিন্তু আর বউ পাবেন না! আসলে স্বামী-স্ত্রী সম্পর্কটাই বলতে গেলে সরু সুঁতায় বাঁধা। একটু হ্যাঁচকা টান পড়লেই, ব্যাস। সম্পর্কটা ভালো রাখতে চাইলে বউকে খুশি করতে অন্তত এই ৫ টা জিনিস কখনো লুকাবেন না। জেনে নিন, কী … Read more

বহু চেষ্টার পরেও অনেক পুরুষের কপালেই প্রেমিকা জোটে না, দীর্ঘ সময় ধরে তারা রয়ে যান সিঙ্গেল। কিন্তু কেন? এই প্রশ্নটি পুরুষদেরই করা হয় এবং তাদের উত্তর থেকে দেখা যায়, বেশিরভাগ সিঙ্গেল পুরুষের মাঝে একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তারা নারীদের মন জয় করার মতো যথেষ্ট আধুনিক হয়ে উঠতে পারেননি। ইভলুশনারি সাইকোলজিক্যাল সায়েন্স জার্নালে প্রকাশিত হয় এই গবেষণা। … Read more

অনেকেই জানি, স্মার্ট মানেই হচ্ছে পোশাক-আশাকে ব্যাপক সুন্দর এবং হেয়ার স্টাইল থেকে শুরু করে পায়ের জুতা পর্যন্ত সাজ-গোজ। মূলত তা নয়, আপনার আচার-আচারণে এবং কাজই বলে দিবে আপনি কতটা স্মার্ট। যারা স্মার্ট তারা কিছু কিছু কাজ এড়িয়ে চলেন তাদের প্রয়োজনেই। অপর্যাপ্ত ঘুম বা কম ঘুম সৃজনশীল মন অথবা প্রখর স্মৃতিশক্তি পেতে স্মার্ট ব্যক্তিরা পর্যাপ্ত ঘুমান। … Read more

পরস্পরের প্রতি ভালোলাগা, ভালোবাসায় এগিয়ে চলে আমাদের জীবন। এই চলার শুরুটা হয় যেকোনো একজনের মাধ্যমে। কখনো ছেলেটির ভালোলাগে মেয়েটিকে, কখনো মেয়েটির ভালোলেগে যায় ছেলেটিকে। আর এই ভালোলাগার জন্য থাকা চাই বিশেষ কোনো বৈশিষ্ট্য বা গুণ। ছেলেদের কোন গুণগুলো মেয়েদের সহজেই আকৃষ্ট করে তা জেনে নিন- সাহস ভীতু মানুষকে কেউ পছন্দ করে না, সে ছেলে হোক … Read more

কর্মস্থলে আপনার পছন্দমতো সব কাজ করা উচিত নয়। কিছু কাজ রয়েছে, যা আপনার সহকর্মীদের যথেষ্ট বিরক্তির কারণ হবে। এ লেখায় তুলে ধরা হলো তেমন ১০টি কাজ। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে ফোর্বস। ১. মোবাইল ফোনে জোরে কথাবার্তা বলা কর্মস্থলে অন্যদের বিরক্তির কারণ হতে পারে। তাই কথাবার্তা বলার সময় অন্যদের বিরক্তির বিষয়টি মাথায় রাখা উচিত। এক্ষেত্রে আপনার … Read more

নিয়মিত শরীরচর্চা করলে অনেক ধরনের সুফল পাওয়া যায়। এতে অনাকাঙ্খিত অনেক রোগ থেকে যেমন বাঁচা যায় তেমনি শরীর মন থাকে চাঙ্গা। আর নিয়মিত শরীরচর্চা করলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়। পাঠক জেনে নিন তাহলে নিয়মিত শরীরচর্চা করার কিছু উপকারিতা সম্পর্কে… মন চাঙ্গা রাখে নিয়মিত শরীর চর্চা করলে মন চাঙ্গা থাকে। কারণ নিয়মিত শরীরচর্চায় … Read more

ঘুমাতে যাওয়ার সময়ে জামা-কাপড় সম্পূর্ণ ছেড়ে বিছানায় যান অনেকেই। এমন অভ্যাস থাকতেই পারে। যেহেতু এতোদিন বলা হয়েছিলো, সম্পূর্ণ বিবস্ত্র হয়ে ঘুমালে শরীরের উপকার হয়। কিন্তু জেনে রাখা ভালো রাতে বিবস্ত্র হয়ে ঘুমালে হতে পারে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা। সম্প্রতি এক রিপোর্ট অনুযায়ী গবেষকরা বলছেন, সম্পূর্ণ বিবস্ত্র হয়ে না ঘুমানোই ভালো। চলুন জেনে নেওয়া যাক সম্পূর্ণ বিবস্ত্র … Read more

সকালে উঠেই আমরা ভাবি সকাল তো হলো, এখনি কাজে নেমে পড়া যাক, তবে এ কাজটি একেবারেই সঠিক নয়। চলুন জেনে নেয়া যাক সকালে উঠেই যে কাজগুলো করা ঠিক নয়। ১. সকালে উঠেই কফি নয় আমাদের শরীরের কর্টিসল নামের এক ধরনের হরমোনের উৎপাদন হয় দেখেই আমরা ঘুম থেকে উঠতে পরি। কিন্তু কফি এই কর্টিসল উৎপাদনে বাধার … Read more

সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য কতবার বা কত সময় পর যৌন মিলন করা উচিত! এই বিষয় নিয়ে অনেকেরই অনেকরকম মতামত আছে। কিন্তু গবেষকদের মতে ৪৮ ঘন্টা পর পর মিলন যৌন জীবনে সর্বাধিক বেশি তৃপ্তি দেয়। অর্থাৎ একবার মিলনের ২ দিন পর মিলিত হলে সর্বাধিক তৃপ্তি পাওয়া যায়। দেখে নিন বিস্তারিত। সম্প্রতি এই বিষয়ে ফ্লোরিডা স্টেট ইউনিভার্সিটির … Read more

বর্তমান সময় ভেজাল যুক্ত খাবারের পরিমাণ অনেক বেশি। এইসব খাবারে থাকে বিষাক্ত পদার্থ যা শরীরের পক্ষে খুবই ক্ষতিকারক। এখনকার সব ধরনের খাবার এমনকি শাক-সবজিতে মেশানো হচ্ছে কেমিক্যাল যা আমাদের রক্তে মিশে বিভিন্ন রোগের জন্ম দিচ্ছে। এই সমস্যা সমাধানের একমাত্র উপায় হল রক্ত পরিশোধন করা। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে রক্ত কিভাবে পরিশোধন করা যায়? এক্ষেত্রে স্বাস্থ্য বিষয়ক … Read more

যেকোনো মানুষের মন জয় করার উপায়টি মোটেই সহজ নয়। তবে কিছু বিষয় রয়েছে, যে বিষয়গুলোর সহায়তায় আপনি সহজেই পেয়ে যাবেন সেই কাঙ্ক্ষিত ভালোবাসা। এ লেখায় তুলে ধরা হলো সে ধরনের ১২টি উপায়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে বিজনেস ইনসাইডার। ১. পরিবেশ সচেতনতা পরিবেশ সচেতনতার সঙ্গে মন জয় করার আবার সম্পর্ক কী? কিন্তু বিষয়টি আশ্চর্য হলেও সত্যি … Read more

১. কান পরিষ্কারের যত উপায় বিশেষজ্ঞরা কান পরিষ্কারের প্রচলিত পদ্ধতিগুলোকে ঝুঁকিপূর্ণ বলেই মনে করেন। এগুলো দিয়ে পরিষ্কারের সময় ছোট টুকরো ভেঙে কানের মধ্যে থেকে যেতে পারে। নিউ ইয়র্কের সানি ডাউনস্টেট মেডিক্যাল সেন্টারের ওটোলারাইনজোলজি রিচার্ড রোজেনফিল্ড জানান, এভাবে কান পরিষ্কার করতে গেলে খোঁচা লেগে ড্রাম ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ২. হেডফোনে জোরে গান শোনা আমেরিকার ‘ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট … Read more