বিদ্যুৎ গতিতে ওজন কমানোর সহজ উপায়, শিখেনিন আপনিও

জীবনযাপনের সমস্যা, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের অনেকেরই শরীরে মেদ জমে। কিন্তু রোগটে চেহারায় পেটে মেদ জমলে, সে সম্পর্কে বিশেষ ভাবে সচেতন হওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।

রোগা চেহারার মানুষের পেটে মেদ জমলে কী হয়? চিকিৎসকরা বলছেন, এমন হলে অ্যান্টি-ইনসুলিন হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যায়। ফলে শরীরে ইনসুলিনের মাত্রা কমতে থাকে। আর তাতেই বাড়ে ডায়াবেটিসের আশঙ্কা।

চিকিৎসকরা বলছেন, চেহারার ধরন রোগাটে হলে পেটের মেদের দিকে বিশেষ ভাবে নজর দিন। গোটা শরীর জুড়ে মেদ জমলে ইনসুলিনের মাত্রা যতটা কমে, শুধুমাত্র পেটে মেদ জমলে ইনসুলিনের মাত্রা তার চেয়ে অনেক বেশি কমে। তাই চেহারার ধরন রোগা হলে পেটে মেদ জমতে দেবেন না। তেমন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।