সৌন্দর্য

মেথিতে রয়েছে প্রয়োজনীয় মিনারেল, যেমন, আয়রন, পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম, জিঙ্ক, ম্যাগনেশিয়াম ইত্যাদি। মেথির মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে নানা গুণ, যা আপনাকে একাধিক সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। ওজন কমানো থেকে শুরু করে চুলের অকালপক্কতা- নানা সমস্যা দূর করে সহজেই। চলুন জেনে নেয়া যাক- ওজন কমায়: মেথিতে রয়েছে ভিটামিন বি-৬, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি ফ্লেমেটরি উপাদান, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে … Read more

প্রতিদিন ভোরে ঘুম থেকে ওঠার পরে খুব বেশি সময় পাওয়া যায় না হাতে। তৈরি হওয়া, সকালের খাবার খাওয়া সবকিছু সামলে বের হতে তাড়াহুড়ো পড়ে যায়। এক্ষেত্রে যত্ন নিয়ে চুল আঁচড়ানোর সময়টুকুও পাওয়া যায় না। বেশিরভাগ সময়েই চুল আঁচড়াতে গিয়ে জটের কারণে চিরুণি ঠিকমতো চালানো যায় না। চুলের পেছনে বাড়তি সময় ব্যয় হওয়ার কারণে অফিসে লেট … Read more

মেঘলা দিন মানেই আকাশের মন খারাপ। চারদিকে কেমন একটা বিষণ্নতা ছড়িয়ে থাকে যেন। দিনের আলোও মলিন লাগে তখন। এমন দিনে ত্বকের মলিনতাও বেড়ে না যায় যেন! সেজন্য নিতে হবে একটু বাড়তি যত্ন। আর তাতেই আপনার ত্বক হেসে উঠবে। বর্ষার দুই মাস বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ সবচেয়ে বেশি থাকে, কিন্তু তাই বলে ময়েশ্চারাইজার মাখা বন্ধ করলে চলবে … Read more

রান্নার স্বাদ আর গন্ধ বাড়াতে তেজপাতার ব্যবহার বেশ পুরনো। কিন্তু উপকারী এই পাতাটি যে আপনার চুলের যত্নেও সমান কার্যকরী সেকথা কি জানতেন? যারা চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন, তারা একবার তেজপাতার নির্যাস ব্যবহার করেই দেখুন। মাত্র এক সপ্তাহ ব্যবহার করলেই চোখে পড়ার মতো ফল পাবেন। শুধু চুল পড়া বন্ধেই নয়, খুশকি আর চুলের রুক্ষতা কমাতেও দারুণ … Read more

এমন কি কোনো জাদু আছে যার মাধ্যমে মাত্র এক মিনিটেই আপনি পরিষ্কার আর উজ্জ্বল ত্বক পাবেন? এক মিনিটিই উজ্জ্বল ত্বক, এমনকী ব্রণ আর দাগ-ছোপ থেকে মুক্তি, তাও আবার কোনোরকম পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া ছাড়া! হ্যাঁ, এমনটাও সম্ভব। আর সেজন্য আপনাকে শুধু এক মিনিট সময়ই দিতে হবে, বাড়তি আর কোনোকিছুই লাগবে না! জেনে নিন কীভাবে মাত্র এক মিনিটেই ত্বকের … Read more

বৃদ্ধ হলে তবেই চুল পাকবে এমন ধারণা ভুল। চুল পাকার জন্য বয়সের দরকার পড়ে না। চুলের অকালপক্বতার মূল কারণ জিনগত। পরিবারের কারও অল্প বয়সেই চুল পাকতে শুরু করলে পরবর্তী প্রজন্মেও সেই ধারা থাকতে পারে। আবার আধুনিক জীবনযাপনে অপুষ্টিকর খাবার, মানসিক অস্থিরতা, পরিবেশ দূষণ ইত্যাদিও হতে পারে অকালে চুল পেকে যাওয়ার কারণ। চুল একবার পাকতে শুরু … Read more

মুখের সৌন্দর্যের দিকে আমাদের যতটা নজর, পায়ের দিকে ততটা থাকে না। অথচ সুন্দর একজোড়া পা আপনার সৌন্দর্য বাড়িয়ে দিতে পারে অনেকগুণ। আমাদের অবহেলার কারণেই ফাটা গোড়ালি, পায়ের ভাঙা নখ, খসখসে পা ইত্যাদি সমস্যা হতে পারে। তাই পায়ের প্রতিও নজর দিন। কিছুটা সময় দিন তার প্রতি যত্ন নিতে- পা নিয়মিত পরিষ্কার করুন: গোসলের সময় ভেজা পায়ে … Read more

আবহাওয়ার খামখেয়ালি প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকেও। এই রোদ, বৃষ্টি, ধুলোবালি- সবকিছুর সঙ্গে তাল মেলাতে গিয়ে ত্বক তার উজ্জ্বলতা হারাতে শুরু করে। আর তার সঙ্গে যদি যোগ হয় আমাদের উদাসীনতা, তাহলে তো কথাই নেই। নিজের দৈনন্দিন রুটিন সামান্য হেরফের করেই ত্বকের পুরোনো উজ্জ্বলতা ফিরে পেতে পারেন। ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে ও ফর্সা ত্বক পেতে মেনে চলতে … Read more

ত্বক দাগ-ছোপমুক্ত আর উজ্জ্বল দেখতে চান সবাই। কিন্তু সেজন্য যথেষ্ট প্রচেষ্টা থাকে না বেশিরভাগেরই। বরং নানা কাজের ভিড়ে দরকারি ত্বকের চর্চাটুকুও করা হয় না অনেকের। আবার অনেকে চেষ্টার পরেও কাঙ্ক্ষিত উজ্জ্বলতা পান না। প্রতিদিনের দূষণ, মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাবার এর অন্যতম কারণ। জেনে নিন আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা কেন কমে যাচ্ছে এবং তার সমাধান- ১. মুখ … Read more

বাড়িতে বন্দি থেকে যেসব সমস্যা হচ্ছে তার একটি হলো চুল বড় হয়ে যাওয়া। মেয়েরা তো বেশিরভাগই বড় চুলে অভ্যাস্ত, তবে সমস্যা হচ্ছে ছেলেদের ক্ষেত্রে। এই মুহূর্তে নরসুন্দরের দেখা পাওয়া কোনোভাবেই সম্ভব নয়। তাই উপায় নে দেখে অনেকে মাথা ন্যাড়া করে ফেলছেন। তবে যারা ন্যাড়া হতে চাচ্ছেন না তারা বাড়িতেই কেটে নিতে চাইছেন অনেকে। বাড়িতে চুল … Read more